大量运动下人分泌的汗液中会含有少许的盐,运动过后有很多冷汗是正常的,应该及时补充电解质。避免运动过量,及时休息。
情况严重时需要做血液电解质的检查。服用补钾药物。要每天保证自己的睡眠时间达到7到8小时。
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