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患者提问

运动后身体出很多冷汗怎么回事

我是一个有保持运动习惯的人,不知道怎么回事,最近跑完步之后身体就会出很多冷汗。运动后身体出很多冷汗应该怎么办?
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大量运动下人分泌的汗液中会含有少许的盐,运动过后有很多冷汗是正常的,应该及时补充电解质。避免运动过量,及时休息。

    情况严重时需要做血液电解质的检查。服用补钾药物。要每天保证自己的睡眠时间达到7到8小时。

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