剖腹产后小腿酸痛正常吗

由于产后体内内分泌的改变，常使肌肉及肌腱的力量、弹性出现程度不同的下降，关节囊及关节附近的韧带张力减弱，这些原因便导致关节松弛和功能减弱。

注意补充营养，症状不明显可以自行调理。多吃骨头汤和鲫鱼汤。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。

这些都有利于产后体质恢复对哺乳也有帮助。