如果是中度缺钙最好结合当地医生注射钙剂，注射药物对于吸收有利。指导意见在注射钙剂的同时，最好在当地医生指导下应用维生素D，可以促进钙剂的吸收。
日常生活中在饮食上多食用含钙高的食物，如牛奶、花生、豆腐等食物。多锻炼身体。
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