问患者提问

时常站着的时候臀上背部位置两边疼痛

左右了曾经治疗情况和效果:没有做详细的检查，但在医院按摩了两次，有点效果。今天又痛，去医院医生建议做火罐，但回来一点用也没有，还是痛想得到怎样的帮助:想问一下有没有可以家里人就可以帮她做的按摩，谢谢

提问时间：2020-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你描述的情况考虑肌肉劳损引起的疼痛不适，可以行热敷、理疗、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度劳累，避免久坐久站，适当进行腰背肌功能锻炼。

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