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多囊卵巢综合怎么运动

我体检的时候，查出来得了多囊卵巢综合症。这种情况该怎么运动？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以做有氧运动，比如慢跑、骑自行车等。可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态。还可以多游泳，能让人产生积极的心理情绪，在水中不再觉得身体的负累，起到一个舒心的作用。

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