胃寒喝什么茶

胃寒的调养可选用鲜姜红茶，鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖，与红茶一起冲饮，可治疗受凉引起的寒症。

鲜姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解，胃寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。

而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。