病情分析： 你好，乳房发硬考虑是乳房内乳汁淤积造成的，避免挤压乳房就可以的，可以适当服用回奶宝，或是喝麦芽水是利于回奶的。
意见建议：一般服用回奶药几天后奶水是会逐渐退回去的。如果乳房胀痛严重可以使用吸奶器吸出少部分缓解的。
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