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心脏不好的人怎样减肥

我的身材彻底的毁在了大一大二的日子里,每天坐在宿舍里面吃零食,不知不觉就变得很胖了,现在都有126斤了,我特别想减肥,但是我又是心脏不好的人,所以我想知道心脏不好的人怎样减肥?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你因为是心脏不好,所以不建议你进行运动减肥,建议你可以从饮食入手,还有就是你可以采用药膳减肥,你可以适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜,你可以用这些减肥的食物,药物主要有苡米,茯苓,冬瓜,荷叶,莴苣,豆腐,萝卜,苦瓜,黄瓜,枸杞,山楂,海带等。

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