病情分析:可能是生活中有不顺心的事情影响,是你产生了不良的情绪困扰,感觉自己有抑郁症和自闭症,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力。
业余时间经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康,建议你接受心理咨询治疗。
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