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哺乳期香瓜可以吃吗

最近刚刚生完小孩，还在月子期，吃什么东西都被家里管得特别严格，但是我又特别喜欢吃香瓜，控制不住自己，所以我想问问像我这个阶段可以吃这种东西吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期适当吃些香瓜，香瓜的营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且香瓜还有一些特殊的医疗作用，对哺乳期妈妈的身体健康，很有帮助作用。

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