问题分析：你好，根据你的情况，瘦瘦果其中含有糖类、维生素B
1、维生素B
2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。意见建议：建议，其本身含有糖分，可以不用跟红糖水混合，如果需要混合也行两者无配伍禁忌。
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