你好，如您所述，可能是月经不调所致。指导意见建议先去医院检查一下，做个b超，查下性腺六项激素水平，并在医生指导下适当服用药物调理。
平时多吃些温补食物，如红枣，乳制品，豆制品，蜂蜜等。希望可以帮助到您！
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