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三个月宝宝补钙吃什么

我的宝宝今年刚刚出生，是一个早产儿，这导致他发育缓慢。我告诉我们的孩子，他们有点缺钙，想给他们更多的补钙。我不知道可以给孩子们什么样的食物。我想问一下应该给三个月大的婴儿补充什么样的钙？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

牛奶是能为三个月大的婴儿补充钙的食物之一。骨头汤营养丰富，有利于婴儿骨骼的生长。多吃新鲜水果和蔬菜也能起到很好的补钙作用。
对于海鲜，它含有高蛋白和钙，能有效补充婴儿的钙，防止过敏。新生儿缺乏牛奶应该引起母亲们的谨慎。

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