可以选择饮食治疗或者运动治疗。适当的减少滋补品的应用,饮食中应适当减少脂肪、糖类及总热量的摄入。体育运动,要循徐渐进,从小运动量开始,逐步增加运动量。
根据自己的身体状况,选择适合的运动方式。
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