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十天前爬墙两米多跳下双脚脚后跟落地,走路疼痛,不走

十天前爬墙两米多跳下双脚脚后跟落地,走路疼痛,不走没事。四天前去医院拍片医生说骨头没事,就说伤到筋。回去休息擦药酒。现在勉强能走路但是走路疼。擦过黄道亿。今天喷一次云南白药喷雾。喷要睡醒走路很痛。现在应该如何养伤,好快点
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:这种情况考虑足跟软组织损伤引起局部疼痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用跌打丸,云南白药气雾剂

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