天天晨勃，从两点到八点，一直硬着

每天晨勃有，但不是最硬状态，是正常，戒除手淫会改善。多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白，多做室外文娱体育活动，多接受紫外线照射，青年人，经常手淫排精会排出大量雄性激素，会影响发育和健康，应该戒除手淫。

多与家人在一起，不单独处在室内，不困倦不上床睡眠，早上醒来，就及时起床，利于戒除手淫。会有利于提高性能力。