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烤玉米的做法是什么?

最近买了很多玉米,但是现在蒸玉米吃的已经非常多了,想换一个方法,听说烤玉米也不错,烤玉米的做法到底是什么?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    烤玉米也是非常好吃的,一般玉米都具有很大的营养价值,玉米含有很多的维生素还有很多的色素,对人体的营养补充非常有效的,平时可以多吃玉米,烤玉米可以将玉米洗干净之后,再放到烤箱里,一般需要烤个十分钟之后,等到玉米成熟后才可以吃,千万不要吃的半熟的玉米,这会影响自己的消化功能,也不要将玉米烤得太熟,烤焦了的玉米会产生有害物质,可以对人体产生致癌作用。

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