头部供血不足有时头痛

病情分析：您好,脑供血不足主要临床表现以头晕,头痛为主,有时伴有心烦易怒,失眠多梦,耳鸣,逆行性遗忘,记忆力减退,注意力不集中等.指导意见：建议：注意改善生活方式，戒烟、限酒、低盐低脂饮食,加强体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等,平时多吃新鲜蔬菜（如洋葱、大蒜、西红柿等）、水果、鱼、黑木耳、少量醋等.可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等.