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秋燥吃什么好怎么预防？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燥易伤肺，所以秋燥首先要注意保养肺，可以选用以些养阴润肺的食物。养生的话可以自制熟梨汤、百合莲子粥等，只要平时饮食合理，多吃蔬菜水果，一般不需要特别护理。

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