问患者提问

如何改掉宝宝晚睡的习惯

我家现在每天7点左右洗澡，洗完澡都要睡3040分钟，在睡就得1011半左右，如何能改掉宝宝的睡觉习惯

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

那你可以在宝宝洗完澡后跟宝宝多玩玩啊。不要让宝宝睡觉那么快。尽量让宝宝玩久些。等到9点左右就让宝宝自己睡觉。这样就不会那么快醒了

相关问题