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跳绳为什么头晕

一直在每天跳绳1000个、但是前天跳的时候、跳到最后觉得头晕、有点恶心（那天没吃早饭）、今天吃了早饭后几个小时又开始跳、中途吃了一个草莓、到最后100的时候又觉得有点晕、有点恶心、这是什么症状以前跳都正常、甚至2000个都没问题、就前天开始的

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的情况是由于血压的偏低造成的。体内的血容量不足造成运动后不能正常维持血压造成的头晕的感觉。指导意见建议你不要在做剧烈运动，最好就是做些有氧的运动，多补充下营养。
最好找时间去医院量个血压。

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