单纯性甲状腺肿可以吃淡水鱼。是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的营养元素，要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。
因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
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