你好，根据你描述的情况考虑是有低血压或是贫血，是否体质瘦弱，有无节食减肥等情况呢，建议你监测下血压，血压低于90/60mmhg为低血压，做个血常规看有无贫血，在进行治疗。
平时可以喝桂圆红枣茶，黄芪红枣茶，阿胶浆来补气血，有利于改善症状。
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