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增高药有用吗？增高药到底有效吗？是真的还是假的

增高药有用吗？增高药到底有效吗？是真的还是假的？我看到好多朋友在用增高药的说，感觉还可以，听有用的，看他们长了一些，不知道是不是真的呢，怎么长高比较好啊，专家可以给我说下吗

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，目前市场增高药物，品种繁多，真假难辨。不推荐服用。合理饮食，规律生活，保证睡眠，多喝牛奶，多晒太阳，做伸展运动，跳高，打球，游泳都有利于助长。

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