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流产后需要怎么调理才不影响身体

前不久做啦药流，然后在床上呆了半个月，现在是冬天不敢下床走路害怕感冒，想问流产后如何恢复身体？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

流产后应多休息，避免劳累，休息最少需要一个月，还应加强营养的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜和水果，瘦肉、鸡蛋、鱼等，这些有利于产妇身体的恢复，流产后一个月不能同房，不要洗澡和臀部清洗，以免引起宫内感染，流产后恢复性行为，必须采取避孕措施。

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