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路走多了脚板心疼痛是什么原因

我这两天因为工作的原因走路特别多，脚板心也很疼，我想问下这是什么原因？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

路走多了脚板心疼痛可能是因为穿的鞋不合适、缺乏锻炼、足弓偏低、走路姿式不当等造成的。也有足底筋膜炎可能，主要表现为足底部位疼痛，压痛，行走后疼痛加重。
建议这段时间注意休息，穿宽松软底鞋，每天热水泡脚。

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