病情分析： 你好：这个主要考虑肾虚所致，建议最好去医院检查一下，是可以采取中药调理的，平时多吃有营养的食物。意见建议：平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
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