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12岁身高1米48，如何快速长高

我现在12岁，目前身高是148，父母不高，如何采取最有效的方法能快速长高。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。

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