你好,建议不要总喝,可以适量的,比较这种牛奶多少会含有防腐剂,建议可以喝些鲜牛奶。建议补充要全面,比如说蔬菜,水果,肉类,蛋类,鱼,坚果.营养够了就好,不太多也不太好,5、6个月的时候要补钙,大多数孕妇都缺钙的
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