你好,奶茶是高糖分食物,你有高血糖,高血压,胰腺炎最好不要使用这些东西。,
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物
6、烹调宜用植物性油脂。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com