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经常疲劳、多梦老是感觉心跳的快

经常疲劳想睡觉、走短路就累的不行了、晚上几乎每天做梦、早上起来还好、一会就又累了、老是感觉自己心跳的快、测量每分钟80左右、血糖空腹没检查过、饭后查了一次为5.9

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现、关键在于自己的调整应该调整好心态、避免压力过大、饮食生活规律有序、防止烟酒熬夜劳累受凉、适当的活动锻炼、养成良好的习惯、逐渐地改善提高身心的状态、减少不适的出现

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