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怎样可以使头发快速的增长

今年我21岁了，有个问题一直在困扰我，就是我的头发怎么都长不长，每次一到肩的时候，它就不长了，别人说多减它就长得比较快，可是我的却不行，请问怎么有才可以使头发快速生长啊？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发的生长快与慢与很多因素都有关。象你这样的情况，建议先从头皮抓起。你需要先清洁头皮，让皮脂腺分泌正常，让新陈代谢正常化。
后面你经常按摩头皮，加速血液循环。另外，你可以多吃含碘的食物例如海带。定期修剪头发也是必须的。

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