问题分析：根据你目前的身高来估算，你的体重是有点超标的。不知道你平时的饮食习惯是怎么样的？有没有不爱运动的习惯。
意见建议：根据你的具体临床表现来看。建议你平时尽量少吃一些高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水。平时注意多运动，多锻炼，加强体育锻炼。
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