问患者提问

心情不好不想和人说就很烦看到人讨厌，就想自己呆在那里我这是怎么了

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的情况首先还是心理性因素引起的，建议你平时多一些户外运动，经常散散步，听听音乐，调整心态，并且可以服用安神补脑液，平时避免长时间玩手机电脑，不要熬夜，保证充足睡眠，试试是否可以改善？

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