你好！脚扭伤了多久会消肿？

您好，您的叙述30岁的您，10天前因摔了一跤，至今脚步扭伤肿痛未退的情况，我首先要告诉您，这种脚部扭伤是非常普遍的情况，根据您的叙述我分析原因，简单的说就是，您脚部的关节内外侧韧带或者是纤维断裂，这是关节、肌肉就会出现疼痛、肿胀一直未退的原因。

指导意见个人建议，考虑到您只有30岁，我个人分析，您脚部的扭伤已经10天未好，我建议您治疗方法为针灸治疗和拔火罐共同治疗的方法，效果非常好，希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康。