大姨妈来了吃什么水果好？

大姨妈来了可以吃一些大枣、龙眼、荔枝、樱桃、菠萝、石榴、葡萄、橘子、桃子、西红柿、草莓、无花果、苹果等。同时还应该多吃一些优质蛋白食物提高免疫力，女性在月经期间体质抵抗力相对会下降。

容易感冒或者感染其他疾病。月经期还要适当的休息，不能做重体力劳动，注意保暖，不能着凉。