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喝多酚咖啡对身体有损害吗

我的工作压力很大，平时我就会喝多酚咖啡提神，能让我精力充沛，可要是哪天不喝心理就特别不舒服，我想是不是喝咖啡上瘾了，喝多酚咖啡对身体有损害吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

咖啡是生活中必不可少的饮料之一，咖啡中含有多种元素，对身体有益处也有害处，在使用时一定要注意量，每天两到三杯即可，喝多了对身体有损害，如夜里失眠、血压升高，还容易上瘾。
并且当咖啡与其它不良因素存在时，对身体的心脏、肝肾等器官造成影响。

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