吃生姜的好处和副作用

问题分析：你好，根据你的描述，任何食物都是可以适当食用不可过量食用的。生姜在中药上主要有散寒止呕，解鱼蟹毒的作用。

但是根据你的描述来看，应该不是生姜的作用，生姜是散寒的，他是温热性的，吃了应该有发热感才对。意见建议：生姜也有很多好处，比如抗氧化，抑制肿瘤，开胃健脾，促进食欲，杀菌解毒，消肿止痛，防晕车，止恶心呕吐，防晕车等功效。

建议你可以适量吃。