外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引的。多休息，给以易消化的饮食和充足的水分。预防继发细菌感染。
不要摩擦患处，避免水疱破裂。可外用中草药，促使水疱干燥、结痂。建议到医院皮肤科确认病情就诊。注意饮食，少吃辛辣食物。
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