每天喝白萝卜汤对便秘的确有好处,但不是特别有效,因为白萝卜并不是泻药,同量,脾虚胃弱的人还是不喝白萝卜汤,容易腹胀的,便秘可以吃香焦润肠。
白萝卜可以缓解,但是不可以治疗,如果有便秘,可以适量的多吃点白萝卜,水果蔬菜这一类的都需要多吃,还是要注意多喝开水,不要吃辛辣刺激性的食物。
特别是不要吃辣椒,不要喝酒,以免加重便秘的症状,如果便秘严重的时候,可以用药物来治疗,这样能够缓解便秘。
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