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患者提问

产后怎么样才可以安全瘦身?母乳期还是不要瘦了,少吃脂肪类食物吧

产后怎么样才可以安全瘦身?母乳期还是不要瘦了。少吃脂肪类食物吧
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    亲,母乳喂养是最好的瘦身方法。我孕前84斤,现在宝宝9个月了,比原来还瘦呢。当然,我的饮食也很讲究。如果喝下奶汤,我都是吸管吸下面的汁,上面的一层油就过滤了。

    你给宝宝喂母乳,自己带小孩很辛苦的,很快就瘦了,不用刻意减肥的。

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