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患者提问

多吃蔬菜和水果

健康饮食需要多吃蔬菜和水果,过多的水果会不会引起血糖升高或脂肪积存过剩?
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蔬菜和水果中含有的糖分相对会比较有限,如果不是糖尿病患者或脂肪肝患者,正常食用是不会引起身体异常的。指导意见糖尿病患者需要尽量避免食用糖含量比较高的水果如甘蔗及梨子等。

    香蕉及苹果可适当食用。

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