你好，根据你的病情描述嗯，现在是有点上火的症状，还有一点泌尿系感染。建议多饮水，可以口服一些清热去火类的药。例如牛黄上清片或者黄连上清片一些清热祛火的药，也可以饮用一些清热类花茶。
以上是对“从三月份开始就有口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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