肩膀下一点疼痛，干活不疼，不干

问题分析：考虑肩关节炎的病变发生，多是因为肩关节受凉受潮，劳累过度休息欠佳等因素，导致了肩关节韧带软组织充血水肿，无菌性炎症发生，肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状。

意见建议：建议静养休息，避免肩关节受凉劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并且给予肩关节热敷理疗,外敷消痛贴膏，口服万通筋骨片独一味胶囊，舒筋活血片等药物治疗。