脚趾骨折，该如何饮食调理

健康指导：建议食动结合从根源控制，如天天慢跑三十分钟，从而实现回复正常的目的。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，富有营养，食物做到移样化，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

减少胡椒、牛羊肉等；如冰淇淋，辣酱等少食；慎食如肥肉、糖水等；蛋糕、点心、油条等少食