病情分析：这种情况有可能是睡觉的时候大脑皮层还处于兴奋状态导致的。特别是中午，虽然睡觉了，但有可能都是浅睡眠，易受外界的影响。
指导意见：再以后中午睡觉的时候，尽量拉上窗帘，让室内不要太亮。也可以选择眼罩试一试。睡之前放松，尽量脱掉外衣
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