阳亢型高血压是什么

这种高血压主要是因为血压比较高，不容易下降，所以平常要注意低盐饮食，平常要注意避免熬夜劳累，避免吸烟酗酒，要多吃蔬菜水果，补充叶酸以及维生素，需要在中医指导下正规用药治疗，多喝水，饮食宜清淡易消化为主，少吃肥肉油腻辛辣刺激性的食物，适当运动锻炼，不能劳累过度，保持心情舒畅，不宜生气着急。