你好，根据你的描述，考虑鼻窦炎的可能，鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病建议你去医院看下耳鼻喉科，先明确诊断再对症治疗。
平时要注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。祝你健康
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