每天焦虑，失眠，盗汗。

病情分析： 你好！这可能是睡眠障碍，睡眠障碍常常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者，劳逸结合长期处理不当，病后体弱等原因引起。意见建议：你可以采用放松治疗 常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法。严重的话要考虑药物治疗，药物治疗：

1、抗组胺类药物，如苯海拉明 ；

2、苯二氮卓类药物 ；

3、非苯二氮卓类药物，唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆。祝好！