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问患者提问

打喷嚏扭到腰怎么办

刚刚打喷嚏的时候不小心把腰扭到了，现在不能动，只能趴着，想问问有什么好的办法能缓解疼痛呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

打喷嚏后扭腰，这应该与打喷嚏时过度用力或不当活动有关。应该在短时间内减少活动，尽可能多休息，做局部按摩，多吃富含钙的食物，不要吃高脂肪和高胆固醇的食物。
一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，如果长时间没有好转，可以去做ct检查。

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